domek koperta

Talent jest jak kawałek szlachetnego, ale surowego metalu: dopiero pilna praca go obrobi i wartość mu wielką nada.

Stanisław Staszic

kop

Zawody Taekwon-do

foto

16 marca ruszamy na zawody Taekwon-do do Książenic. Zawodnicy spotykają się pod marketem Mrówka o 7:30 i o 7:45 przy drodze dojazdowej do szkoły w Modlinie Twierdzy. Dzieci zabierają dobok i pas, legitymację, klapki, ksero certyfikatu lub zdjęcie. Podczas zwodów przewidziany jest obiad ale dobrze, aby dzieci zabrały napój i kanapki lub inny suchy prowiant. Miejsce zawodów to Szkoła Podstawowa im. F. Chopina w Książenicach, ul. E. Marylskiego 3 Konkurencje wystartują około 12:00 Przewidywany koniec turnieju to 17:00 – 18:00 Dzieci będą pod opieką trenera Kondzia (tel. 794 055 797)

Obóz klubowy 2019

foto

W dniach 7 – 14 sierpnia organizujemy obóz klubowy w Ośrodku Wczasowym „Bory Tucholskie”. Ośrodek jest położony w lesie, przy jeziorze z własną plażą i ma bardzo dobre zaplecze sportowe. Zakwaterowani będziemy w domkach i pawilonie. Pokoje 2,3 i 4 osobowe. Ośrodek cieszy się bardzo dobrą opinią. Zachęcamy do zapoznania się ze stroną ośrodka http://www.owborytucholskie.pl/ Ośrodek z pełną infrastrukturą i niedługi czas obozu, to ukłon w stronę najmłodszych. Na terenie ośrodka mamy wszystko co potrzeba i łatwiej będzie zorganizować najmłodszych. Koszt jest niższy, bo jedziemy na 7 nocy. Dogrywamy jeszcze szczegóły, ale możemy potwierdzić koszt obozu – 980 zł Oczywiście klub zapewnia przejazd, zakwaterowanie z wyżywieniem, dostęp do obiektów, opiekę wychowawców, treningi i super zabawę. Z uwagi na zarezerwowaną ilość miejsc prosimy o jak najszybsze zgłaszanie udziału w obozie. Dzięki temu jeśli liczba uczestników przekroczy nasze oczekiwania, to będziemy mogli zwiększyć ilość miejsc, aby wszyscy mogli pojechać. Prosimy o zgłoszenie udziału do 15 marca, a zaliczki w wysokości 300zł  można wpłacić do końca marca.  W celu sprawnego ewidencjonowanie wpłat, zaliczki prosimy wpłacać do instruktorów.

Materiały dotyczące teorii Taekwon-do

foto

W związku ze zbliżającym się egzaminem oraz pytaniami o opracowania dotyczące Taekwon-do, udostępniamy materiały dzięki, którym łatwiej nauczycie się podstaw TKD. Klikajac poniższe linki ściągniecie materiały. Tekst pogrubiony obejmuje informacje obowiązkowe dla posiadaczy białych i żóltych pasów.

http://www.tkd.com.pl/x/teoria.doc

http://www.tkd.com.pl/x/powierzchnie.doc

http://www.tkd.com.pl/x/techniki-uklady.doc

Wydarzenia i terminy

foto

Zgłoszenia zawodników urodzonych w latach 2009 i 2010 na zawody 16.03 – termin do 6 marca (zgłoszonych 2 osoby)
Zgłoszenia Juniorów i Jun. Mł na zawody 16.03 – termin do 6 marca ( 1 osoba, która potwierdziła kat. wagową)

Wpis do bazy PZTKD i licencje roczne dla Młodzików: zdjęcie i 20 zł – termin do 04 marca (5 osób dostarczyło zdjęcia)

Licencja roczna dla Młodzików już wpisanych do bazy, którzy zadeklarują udział w zawodach 6 kwietnia – termin do 4 marca (0 zgłoszonych)

Zgłoszenia na obóz - termin do 15 marca (8 zgłoszonych)

 

Zawody

foto

6 kwietnia będziemy gospodarzami Mistrzostw Mazowsza Taekwon-do. Jedną z grup wiekowych będą Młodzicy urodzeni w latach 2008,2007,2006 Od tego roku zawodnicy w tym wieku muszą posiadać licencję w Polskim Związku Taekwon-do oraz ważne badania wydane przez lekarza sportowego. Aby wyrobić licencję należy wnieść opłatę 50 zł (30 zł za wpis do bazy i 20 zł licencję roczną) oraz dostarczyć zdjęcie. Wszystkim zawodnikom, którzy dostarczą zdjęcie i 20 zł do 4 marca, klub sfinansuje koszt wpisu do bazy (czyli 30 zł). Zawodnikom, którzy mają już wpis do bazy tzw. licencję i wyrażą chęć udziału w zawodach (do 4 marca), klub sfinansuje opłatę tzw. licencji rocznej. Bardzo zależy nam na licznym udziale naszych zawodników w turnieju, którego będziemy gospodarzem. 16 marca jedziemy na zawody Taekwon-do do Książenic (obok Grodziska Maz.) startują Juniorzy i Juniorzy Mł. oraz dzieci urodzone w latach 2009 i 2010 Dzieci nie muszą mieć badań i licencji ale muszą się zgłosić do trenera i podać datę urodzenia i ewentualnie stopień. Zgłoszenia przyjmujemy do 6 marca. Opłata startowa wynosi 50 zł. Koszty wynajęcia autokaru opłaca klub. Ruszamy o 7:30 z Mrówki w NDM a o 7:45 z Modlina (przy wjeździe do szkoły). Kickboxing. 08.03.2019 - 10.03.2019 Mistrzostwa Polski Kadetów Młodszych i Starszych w Kickboxingu w formule Kick Light – Mysiadło Zgłoszenia do 6 marca – ale formalności dotyczące stopnia, licencji muszą być załatwione wcześniej. Koszty udziału i organizacja wyjazdu zostanie ogłoszona, gdy będzie znana liczba startujących zawodników. 22.03.2019 - 24.03.2019 Mistrzostwa Polski w Kickboxingu Poinfighting i Light Contact Kadetów Młodszych i Starszych Młodsi kadeci muszą mieć 9 –ty stopień szkoleniowy wyrabiany przez trenera (koszt egzaminu 80 zł)- zawodnik w wieku 10 - 11 - 12 lat ( skończone 10 lat – nie skończone 13 lat ) Kategoria wagowa taka sama dla chłopców i dziewczynek:- 28 kg, - 32 kg, - 37 kg, - 42 kg, - 47 kg, - 52 kg, - 57 kg, + 57 kg. Starsi kadeci muszą mieć 7 –my stopień szkoleniowy wyrabiany przez trenera (koszt egzaminu 160 zł) - zawodnik w wieku 13 - 14 - 15 lat. Kadeci chłopcy - 42 kg - 47 kg - 52 kg - 57 kg - 63 kg - 69 kg +69 kg Kadetki dziewczęta - 42 kg - 46 kg - 50 kg - 55 kg - 60 kg - 65 kg + 65 kg

« 1 2 3 4
...
77 »

BASTION

Cross trening funkcjonalny

Bastion powstaje

TKD BASTION promo

strzalka SZYBKI KONTAKT

Trener- Waldemar Misiak
tel: 0-606-267-845
waldek-misiak@wp.pl

kotonski
Menu