domek koperta

Nie otrzymujemy krótkiego życia, lecz je takim czynimy. Nie brakuje nam czasu, lecz trwonimy go.

Seneka

kop

Obóz Olecko 2018

foto

Tegoroczny obóz organizujemy w Olecku w terminie 15-23 lipca. Zakwaterujemy się w hotelu Colloseum, w pokojach 3-4 osobowych z całodziennym wyżywieniem (śniadanie, obiad i kolacja)
http://hotelcolosseum.pl/
Hotel jest położony 200 m od Miejskiego Ośrodka Sportowego, w którym będziemy korzystać z hali gimnastycznej, siłowni, basenu i strefy Spa.
http://www.mosir.olecko.pl/basen-i-spa-lega/
Strzeżona plaża miejska jest oddalona 250m od naszego hotelu. Jak zawsze, nie ominie nas kajakowanie i kąpiele w jeziorze.
Trenować będziemy 2-3 razy dziennie.
Olecko jako baza do organizacji obozów sportowych jest nam dobrze znana i zawsze się sprawdza.
Opiekunami będą instruktorzy oraz członkowie klubu, z wymaganymi uprawnieniami.
Koszt obozu to 1150 zł, a cena obejmuje:
- przejazd,
- zakwaterowanie i wyżywienie,
- treningi w wynajętej hali gimnastycznej,
- korzystanie z obiektów MOSiR (basen, kajaki, plaża, ścianka wspinaczkowa)
- opiekę kadry obozowej.
Zaliczkę w kwocie 300 zł należy wpłacić do 15 marca. Pozostałą kwotę najpóźniej do 10 lipca. Z uwagi na sprawne ewidencjonowanie wpłat, zaliczki prosimy wpłacać do instruktorów. Jeśli liczba chętnych przekroczy zarezerwowaną liczbę miejsc (40 osób), to decydować będzie data wpłaty zaliczki.
Od instruktorów należy pobrać kartę obozową. Zarząd klubu wystąpi z wnioskiem do urzędu miasta o dofinansowanie, dlatego prosimy nie wpłacać całej kwoty. Co roku otrzymujemy jakieś wsparcie i ostateczny koszt jest niższy.

Egzamin na stopnie uczniowskie

foto

Dziś o 18:00 rozpoczynamy egzamin uczniowski Taekwon-do. W związku z licznymi pytaniami na temat opłat egzaminacyjnych, załączamy tabelę, która pozwoli zorientować się w wysokości opłaty na kolejny stopień. Dodatkowo załączamy link gdzie można pobrać kartę egzaminacyjną. Karty będą także rozdawane przed egzaminem.
http://bastionklub.pl/kartaegzaminacyjna.doc
Klub będzie dostępny od 16:45 aby zdający mogli przygotować się do egzaminu.

Plan treningów

foto

We wtorek oraz czwartek treningi Cross są odwołane. W czasie, gdy klub jest otwarty (18-20:30) możecie skorzystać z sali treningowej oraz sprzętu, aby zrobić trening indywidualnie. W środę i piątek na treningach Cross będzie zastępstwo.

 W środę zajęcia kickboxingu są odwołane z powodu egzaminu na stopnie Taekwon-do. Przypominamy, że egzamin rozpoczyna się o 18:00  

Zawodnik Roku 2017

foto

Nadszedł czas, aby wybrać NAJLEPSZEGO ZAWODNIKA NKSW BASTION 2017 ROKU Zdobywca tytułu zostanie wyłoniony poprzez głosowanie, w którym mogą wziąć udział wszyscy członkowie klubu. Klubowicze mogą oddać tylko jeden głos. Zagłosować można tylko na jednego zawodnika. Żeby uniknąć pomyłki, głosy oddajemy na specjalnych kartkach, które należy podpisać swoim imieniem i nazwiskiem. Kartki bez podpisu, będą nieważne. Kartki z głosami wrzucamy do urny w siedzibie klubu. Dzieci z grup w Modlinie Twierdzy, przekazują swoje głosy trenerowi Kondziowi. Głosowanie trwa od 15 do 28 lutego. Nagroda dla zwycięzcy zostanie wręczona podczas specjalnej gali, przez Najlepszego Zawodnika 2016 – Nikolę Drzyzgę

Nominacje do tytułu NAJLEPSZY ZAWODNIK NKSW BASTION 2017 ROKU otrzymali:

1. Ewelina Janus

2. Katarzyna Kwiecień  

3. Aleksander Szlęk

4. Mikołaj Huta

5. Dariusz Huta

 

Egzamin na stopnie uczniowskie

foto

Egzamin na stopnie uczniowskie Taekwon-do odbędzie się 21 lutego o godzinie 18:00 W związkuz tym zajęcia kickboxingu są odwołane. Opłaty za stopień zgodnie z tabelą umieszczoną na stronie Polskiego Związku TKD 

http://www.pztkd.lublin.pl/artykul/24-cennik-stopni-kup-na-rok-2016

1 2 3 4
...
66 »

BASTION

Cross trening funkcjonalny

Bastion powstaje

TKD BASTION promo

strzalka SZYBKI KONTAKT

Trener- Waldemar Misiak
tel: 0-606-267-845
waldek-misiak@wp.pl

kotonski
Menu